Son Dakika

Muratpaşa sabah sporunda

Antalya’da Muratpaşa Belediyesi ’10 Mayıs Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü’ kapsamında Gazi Mustafa Kemal Atatürk Spor Salonu’nda pilates etkinliği düzenledi.

Antalya 11.05.2024, 10:49
Muratpaşa sabah sporunda

Antalya’da Muratpaşa Belediyesi ’10 Mayıs Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü’ kapsamında Gazi Mustafa Kemal Atatürk Spor Salonu’nda pilates etkinliği düzenledi.

Özel Yaşam Hastaneler Grubu işbirliğiyle düzenlenen etkinlikte katılımcılara sıklıkla şikayetçi olunan duruş bozuklukları ve ani, zorlayıcı hareketler sonucu meydana gelen boyun ve bel fıtığı rahatsızlıkları için özel egzersizler de öğretildi.

Muratpaşa Belediyesi Spor İşleri Müdürü Varol Tanğ, sadece bugün değil her gün sabah sporu yaptırdıklarını söyledi. Tanğ, sabah sporlarında katılımcılara hareketin önemi, bulaşıcı hastalıklardan korunma, obeziteden uzak kalma, sağlıklı bir yaşam sürme gibi konularda bilgiler aktardıklarını belirtti.

Dizine protez takılma aşamasına gelmesine rağmen sporla bu rahatsızlığın önüne geçtiğini belirten Fadime Ötgen, her gün belediye tesislerinde spora katıldığını ve günde 10 bin adım attığını dile getirdi. Belediyenin sağladığı ücretsiz imkanlar sayesinde sağlıklı yaşama kavuştuğunu söyleyen Ötgen, insanların çevresindeki etkinlikleri takip etmelerini tavsiye etti. 20 yıldır Antalya’da yaşayan Ukraynalı Marina Ören ise bir aydır Muratpaşa Belediyesi antrenörleriyle spor yaptığını söyledi. Doktorlardan fıtık egzersizleri konusunda da bilgiler aldığını aktaran Ören, düzenlenen çalışmadan memnun kaldığını ifade etti.

Yorumlar (0)
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 16 39
2. Trabzonspor 16 35
3. Fenerbahçe 15 33
4. Göztepe 16 29
5. Beşiktaş 16 26
6. Samsunspor 16 25
7. Gaziantep FK 16 23
8. Başakşehir FK 16 20
9. Kocaelispor 16 20
10. Alanyaspor 16 18
11. Çaykur Rizespor 16 18
12. Konyaspor 15 16
13. Gençlerbirliği 16 15
14. Kasımpaşa 16 15
15. Antalyaspor 16 15
16. Kayserispor 16 14
17. Eyüpspor 16 13
18. Fatih Karagümrük 16 9
Takımlar O P
1. Amed SK 17 35
2. Pendikspor 17 33
3. Esenler Erokspor 17 32
4. Bodrum FK 17 31
5. Çorum FK 17 29
6. Iğdır FK 17 29
7. Erzurumspor FK 17 27
8. Boluspor 17 26
9. Bandırmaspor 17 26
10. Serik Belediyespor 17 25
11. Keçiörengücü 17 22
12. Sivasspor 17 21
13. Van Spor FK 17 21
14. İstanbulspor 17 21
15. Manisa FK 17 19
16. Sakaryaspor 16 19
17. Ümraniyespor 17 18
18. Sarıyer 17 17
19. Hatayspor 16 5
20. Adana Demirspor 17 2
Takımlar O P
1. Arsenal 16 36
2. Manchester City 16 34
3. Aston Villa 16 33
4. Chelsea 16 28
5. Crystal Palace 16 26
6. Liverpool 16 26
7. Sunderland 16 26
8. Manchester United 15 25
9. Everton 16 24
10. Brighton & Hove Albion 16 23
11. Tottenham 16 22
12. Newcastle United 16 22
13. Fulham 16 20
14. Brentford 16 20
15. Bournemouth 15 20
16. Nottingham Forest 16 18
17. Leeds United 16 16
18. West Ham United 16 13
19. Burnley 16 10
20. Wolverhampton 16 2
Takımlar O P
1. Barcelona 17 43
2. Real Madrid 17 39
3. Villarreal 15 35
4. Atletico Madrid 17 34
5. Espanyol 16 30
6. Real Betis 15 24
7. Athletic Bilbao 17 23
8. Celta Vigo 16 22
9. Sevilla 16 20
10. Getafe 16 20
11. Elche 16 19
12. Deportivo Alaves 16 18
13. Rayo Vallecano 15 17
14. Mallorca 16 17
15. Real Sociedad 16 16
16. Osasuna 16 15
17. Valencia 16 15
18. Girona 16 15
19. Real Oviedo 16 10
20. Levante 15 9